Ernährungsberater

NutriMoon ist ein Ernährungskonzept, das sich um den Mondzyklus und die vier Elemente dreht – Erde, Wasser, Luft & Feuer.

Jedem dieser Elemente sind verschiedene Gemüsearten zugeschrieben – Wurzel-, Blatt-, Blüten- und Fruchtgemüse. Diese werden dann, dem Mondzyklus entsprechend, in den Tag eingebaut. In der Facebookgruppe werden dazu Tipps und Rezepte geteilt sowie tägliche Affirmationen zur Verfügung gestellt, die dabei unterstützen, die jeweilige vom Mond beeinflusste Körperregion zu kräftigen.